單擊電腦屏幕最下角的開(kāi)始菜單，選擇“控制面板”。

進(jìn)入“控制面板”對(duì)話框后，單擊“系統(tǒng)和安全”。

進(jìn)入“系統(tǒng)和安全”后，單擊“Windows Update”下面的“啟用或禁用自動(dòng)更新”。

在下拉菜單中選擇“從不檢查更新（不推薦）”，然后點(diǎn)“確定”即可。