12 月 11 日上午消息，蘋果公司的在線健身培訓(xùn)服務(wù) Fitness + 將于下周一啟動(dòng)，在首次亮相之前，蘋果公司負(fù)責(zé)健身技術(shù)高級(jí)總監(jiān) Jay Blahnik 接受外媒采訪，談到了 Fitness + 的一些細(xì)節(jié)功能。

　　在接受 Fast Company 采訪時(shí)，Jay 談到了蘋果為什么宣傳 Fitness + 適合所有級(jí)別的用戶，并解釋了其對(duì)健身新手的幫助。

　　每個(gè) Fitness + 視頻都會(huì)同時(shí)在屏幕上出現(xiàn)三個(gè)不同的教練，并且這些教練中的至少一個(gè)將對(duì)鍛煉方式進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，讓訓(xùn)練動(dòng)作更簡(jiǎn)單或更省力。例如，在騎自行車鍛煉中，一位教練可能會(huì)更慢地踩踏板;在瑜伽鍛煉中，一位教練可能會(huì)做一些簡(jiǎn)單的姿勢(shì)。

　　蘋果還為不熟悉標(biāo)準(zhǔn)鍛煉的新手增加了 10 到 20 分鐘的視頻。這些視頻只有一名講師，并提供有關(guān)鍛煉器材設(shè)置或如何進(jìn)行特定鍛煉的說(shuō)明。

　　Jay 對(duì)媒體表示：“我們聽到很多人說(shuō)，鍛煉對(duì)人們來(lái)說(shuō)很難。如果你是一個(gè)初學(xué)者，那確實(shí)很難，因?yàn)槟悴恢涝撛趺醋?，你不知道從哪開始，或者你身體狀況不好，去健身房上課是一種方式，但如果你是新人，那么… 可能會(huì)有點(diǎn)吃力。” 但蘋果 “從一開始就很清楚，我們能如何為每個(gè)人提供更好的體驗(yàn)”

　　Fitness + 還可以根據(jù)人們已完成的鍛煉提供一些新鍛煉建議。Jay 說(shuō)：“我們做了一些非常智能化的事，使用戶可以輕松進(jìn)行下一個(gè)鍛煉。”

　　該算法將或給用戶建議一些他們可能喜歡的鍛煉類型，但也會(huì)為后續(xù)鍛煉提供建議。例如，對(duì)于那些喜歡跑步或騎自行車的人，F(xiàn)itness + 可能會(huì)建議進(jìn)行 HIIT鍛煉或瑜伽。

　　Fitness + 將于 12 月 14 日正式上線，價(jià)格為每月 9.99 美元。蘋果公司會(huì)為 2020 年 9 月 15 日之后購(gòu)買 Apple Watch Series 6，Apple Watch SE 或 Apple Watch Series 3 的用戶提供免費(fèi)的三個(gè)月試用期。

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